Jak się (nie) starzeć
122 lata 5 miesięcy i 14 dni Francuzka Jeanne Calment to rekordzistka długości życia, przeżyła 122 lata i 164 dni. Naukowcy coraz śmielej mówią, że to nie jest ewenement i […]
122 lata 5 miesięcy i 14 dni Francuzka Jeanne Calment to rekordzistka długości życia, przeżyła 122 lata i 164 dni. Naukowcy coraz śmielej mówią, że to nie jest ewenement i […]
BCAA są ważnymi prekursorami związków pośrednich cyklu trikarboksylowego poprzez acetylo-CoA i sukcynylo-CoA i mogą być zaangażowane w produkcję energii poprzez utlenianie aminokwasów rozgałęzionych w trakcie wysiłku. Oprócz zaangażowania jako element produkcji […]
Beta-alanina w sporcie W mięśniach szkieletowych, beta alanina wiąże się z l-histydyną do formy dwupeptydu beta alanylo-l-histydyny, ta cząsteczka powszechnie nazywa się karnozyną. Kornozyna jest naturalnie występującym dipeptydem o licznym […]
Kwas alfa liponowy (ALA) jest naturalnie występującym przeciwutleniaczem, który odgrywa kluczową rolę w metabolizmie energetycznym komórek i wykazuje silne działanie przeciwutleniające. W ostatnich latach ALA zyskał na popularności jako suplement […]
Izotonik to przede wszystkim woda, węglowodany proste, sól oraz składniki mineralne, takie jak: potas i magnez. Dodatkowo często dodawane są witaminy lub inne substancje, takie jak: L-glutamina, witaminy z grupy […]
Metylosulfonylometan, znany również jako MSM lub DMSO2, to związek niewielkich rozmiarów, dobrze rozpuszczający się w wodzie zawierający w swojej budowie atom siarki. Siarka jest niezbędna do tworzenia aminokwasów i białek […]
Anemia lub inaczej niedokrwistość to zmniejszenie poziomu hemoglobiny i/lub liczby czerwonych krwinek w organizmie, co przeważnie przekłada się również na zmniejszenie wartości hematokrytu. Czerwone krwinki są składnikiem krwi, w ich […]
Na podstawie artytkułu: Aversa A i wsp. Tadalafil improves lean mass and endothelial function in nonobese men with mild ED/LUTS: in vivo and in vitro characterization. Endocrine. 2017 Jun;56(3):639-648. Zaburzenia […]
Wiele razy słyszę, że prawidłowa dieta wystarczy, że jak ktoś je zdrowo to nic nie potrzebuje brać – naturalne wspomaganie itp itd. Nie chce mim się kłócić z tymi osobami, […]
Co warto zapamiętać na temat selenu? Selen – funkcje i rola w organizmie Selen został odkryty w 1817 roku przez Jacoba Berzeliusa podczas prac w kopalni, a samo słowo „selene” […]