W drodze do Poznania

Nowy nabytek prosto z Węgier, przez niektórych nazywany „Gulasz”, przez niektórych „Kristy”… ale najważniejsze są postępy, które  cały czas są robione, piłkarskie,  językowe i jedzeniowe…

Mikroskładniki pokarmowe w diecie sportowca

  Aktywność ruchowa obciąża wiele szlaków metabolicznych, dla których dostępność mikroskładników odżywczych jest niezbędna, z kolei proces treningowy może prowadzić do adaptacji biochemicznych tkanki mięśniowej, których następstwem jest wzrost zapotrzebowania na niektóre mikroskładniki […]

Zacznij współpracę już dzisiaj!

Dla wszystkich zainteresowanych, którzy chcieliby rozpocząć indywidualną i profesjonalną współpracę dietetyczną – ZAPRASZAM! Wystarczy wypełnić formularz zgłoszeniowy i chwilę poczekać. Przykładowy JADŁOSPIS redukcyjny  

GABA

Kwas γ-aminomasłowy (GABA) – organiczny związek chemiczny z grupy aminokwasów, który pełni funkcję głównego neuroprzekaźnika o działaniu hamującym w całym układzie nerwowym. GABA to związek chemiczny z grupy aminokwasów, który […]