Nic nie znaleziono

Przepraszamy, ale nie znaleziono postów do wyświetlenia.

Zobacz również

27 lutego 2025 / Blog, Praktyka, Suplementy

Suplementy dla sportowców

Słowo wstępu i założenia Po pierwsze należy odpowiedzieć sobie na pytanie czy sportowcy potrzebują suplementów diety. Konsultując setki sportowców i mogąc się na co dzień przyglądać co jedzą, mogąc to […]

20 lutego 2025 / Blog, Zdrowie b12, b6, homocysteina, kwas foliowy, regeneracja, tlenek azotu

Co ma wspólnego homocysteina ze sportem?

Co to za diabeł ta homocysteina? Homocysteina to nic innego jak aminokwas siarkowy, który powstaje w organizmie jako produkt pośredni przemian metioniny, a metionina to jeden z niezbędnych aminokwasów do […]

12 lutego 2025 / Blog, Zdrowie dopamina, mózg, regeneracja, sen

Zgnilizna mózgu

W grudniu 2024 roku Uniwersytet w Oxfordzie opublikował, że słowem najlepiej opisującym poprzedni rok został: „brain rot” czyli w wolnym tłumaczeniu „ zgnilizna mózgu ” (fanfary). Jako definicję słowa (za […]

Żywienie mistrzów

By Wojciech Zep

Nic nie znaleziono