Idzie jesień. Jedz i zwiększ odporność!

Jesień to czas, w którym spada odporność naszego organizmu i stajemy się bardziej podatni na choroby. Prawidłowa dieta może zmniejszyć prawdopodobieństwo przeziębienia się lub złapania grypy. Wiele produktów wykazuje działanie […]

Sprawny mózg – witaminy i jedzenie

sposób żywienia jest bezpośrednio związany z pracą mózgu,niektóre produkty i witaminy mają wpływ na zdolność koncentracji i sprawność pamięci. pozwala również utrzymać mózg w dobrej formie przez długie lata! Nawet […]

Konferencja PZPN

  Miałem przyjemność wystąpienia na konferencji medycznej PZPN. O czym mówiłem fizjoterapeutom oraz lekarzom? Możesz ściągnąć skrypt prezentacji właśnie TUTAJ   PROGRAM KONFERENCJI jeśli interesują Cię tematy poruszane podczas konferencji, to już […]