Archiwa: owoce – Żywienie Mistrzów

Dieta bez mięsa w sporcie

Coraz więcej zawodników rezygnuje z jedzenia mięsa. Dieta bez mięsa czyli dieta wegetariańska i wegańska stają się coraz bardziej popularne w świecie sportu. Jednak wpływ na wynik sportowy zależy od […]

2 października 2020 / Blog #bezmięsna, #dietetyk, #rośliny, #strączki, #weganizm, #wege, #wegetarianizm, b12, dieta, owoce, sport, warzywa

Fruktoza w diecie sportowca

Autorzy: Filip Michał Borys & Wojciech Zep Fruktoza – cukier owocowy Fruktoza to naturalny cukier występujący w wielu owocach, a ostatnio również w postaci syropów jako dodatek do żywności. W […]

1 września 2020 / Blog banan, cukier, dieta, fruktoza, glukoza, insulina, owoce, przekąski, węglowodany, wiśnia

Problemy związane z redukcją masy ciała

Jakich błędów wystrzegać się w trakcie redukcji tkanki tłuszczowej!

28 marca 2015 / Blog adrenalina, apetyt, energia, homocysteina, lowpral, norepinefryna, owoce, redukcja, tłuszcz, warzywa, zakwaszanie, zmęczenie

Owoce na wieczór

Masz ochotę coś zjeść ale nie wiesz co? Dbasz o linię i nie chcesz specjalnie szaleć z kalorycznością? Praktycznie bezkarnie możesz jeść takie owoce jak: – maliny, […]

27 lutego 2015 / Blog koktajl, owoce

Owoce na śniadanie?!

Owoce na śniadanie – sprawdź jakie są najlepsze!

27 lutego 2015 / Blog ananas, arbuz, cukier, owoce, redukcja, śniadanie